Es erwartet Dich ein Mix aus Pilates und Yoga.
Ein Work-out zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft.
Eine Mischung aus kontrollierten Atemübungen, Dehnübungen und gezielten Krafttracks.
Ein wunderbares Ganzkörperworkout, das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt.
Hast Du Lust Deinem Körper und Geist, vor allem in unserer schnelllebigen Zeit, etwas Gutes zu tun?
Dann mach mit.
Wann: Montags von 18:00 – 19:00 Uhr
Wo: Pilgerherberge, Raiffeisenstraße, Frommenhausen
Es finden immer 15 Kurstermine in Folge statt. Den Beginn der nächsten Kurseinheit erfährst Du unter untenstehender email-Adresse.
Du möchtest einsteigen oder schnuppern? Dann melde dich gerne bei Linda Göhner (linda.goehner@web.de).
Wir freuen uns auf Dich!
